Hopp til hovedinnholdet

Jeg er en 13 år gammel jente og vet godt at jeg er overvektig!

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Jeg er en 13 år gammel jente og vet godt at jeg er overvektig! Sånn ca.25-27 kg faktisk! (Jeg er 1.74 høy og 96 kg tung!) Så jeg trenger hjelp til å slanke meg! Jeg går på innebandy, men hvis vi skal ha kondisjon trening så vil jeg ikke være med fordi jeg syns det er slitsomt og en dritt ting... Dessuten er jeg godtesjuk hele tiden og jeg er altfor glad i junkfood som: Mc donalds, pølser, ost,toast, dressinger osv. Kan jeg please få hjelp til og finne en treningsform jeg overlever og et mat opplegg?

SVAR

Besvart 31.01.2008 12:39:53
account_circle