Hopp til hovedinnholdet

Sjenert og usikker, eller sosial angst?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei. Jeg er en veldig sjenert type. Jeg er usikker på om det er sosial angst eller ikke. Jeg er på en måte redd osv som dere skrev i en artikkel, men det er mest foran populære folk. Jeg er usikker. Takk:) sry for dårlig formulert

SVAR

Besvart 17.06.2019 10:59:55
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Sjenert eller sosial angst?

Du har sikkert følt deg sjenert noen ganger? De fleste vil kjenne på dette i noen situasjoner i livet, og noen vil merker det mer enn andre. Noen kan oppleve at de er mer sjenert i perioder av livet, for eksempel i ungdomsalderen.

 

Les mer
attach_file

Selvtillit og selvfølelse

Har du dårlig selvtillit eller selvfølelse? Hva er forskjellen på de to, og hvordan kan du få god selvfølelse og passe god selvtillit?

 

Les mer
attach_file

Hvordan tenke bedre om deg selv

Du kan få bedre selvtillit. Ved å stille deg selv noen spørsmål blir du mer klar over hvorfor du tenker som du gjør. Da kan du i neste omgang prøve å bestemme deg for å tenke litt annerledes.

 

Les mer
account_circle