Jeg får dårlige karakterer enn jeg ønsker fordi jeg spiller for mye. Hva skal jeg gjøre?

Jeg tenker at det er viktig at man skal spille og ha det gøy på fritiden, men det er også kjempe viktig at man skiller hva som er fritid og hva som er arbeidstid. Dette gjelder både i timene på skolen, men også når man er hjemme og skal jobbe med skolearbeid. Hvis det er sånn at det er gamingen som stjeler tiden fra leksetiden som gjør utslag på karakterene dine, så tenker jeg at du må prioritere litt annerledes. Det er ikke sikkert det er så mye av den tiden du bruker på gaming som må brukes på lekser, men det er viktig at du gjør det. Det er lett å bli hengende langt etter med skolearbeidet hvis du ikke gjør noe med det så fort som mulig, hvis ikke kan det bli vanskelig å hente seg inn igjen.

For noen er det lett å kutte ned, mens for andre er dette vanskelig. Det kan være flere grunner til det, men det aller viktigste er at du er motivert. Du må ønske å kutte ned, hvis ikke blir det kjempe vanskelig. Når det er sagt så er det ikke alltid like lett å kutte ned selv om man har lyst. Har man kommet inn i et mønster der spillingen begynner å bli tvangsmessig og man føler man må spille koste hva det koste vil, så kan det kreve ganske mye av deg.

Hvis du synes at det er vanskelig å gjøre dette alene så snakk med foreldrene dine! Lag en avtale for deg selv om hvordan du tenker at gamingen må være hvis du vil forbedre karakterne dine. Få hjelp av foreldrene med å holde avtalen og se om dette hjelper på resultatet.

I denne artikkelen står det mange gode råd og tips til hvordan man kan kutte ned.

Lykke til!

Hilsen Medietilsynet i samarbeid med Ung.no