Sliter med spilleavhengighet og drikker meg ofte full

Takk for at du skriver til oss. Når du har det slik som du beskriver er det fint at du prøver å si i fra til noen, og det kan være et bra første skritt å skrive til oss på ung.no.

Det du forteller om er at du både er avhengig av spilling og at du drikker deg veldig full ofte. Du skriver at du er ute sent, og jeg blir opptatt av hvor de voksne som skal passe på deg er. Selv om du er 15 år, har du bruk for noen voksne som kan sette rammer for deg. Det er ikke alt man fikser selv når man er ungdom, og da er det bra å ha voksne som bryr seg.

Har du et ok forhold til de hjemme? Tror du de vet om hva du sliter med? Foreldres jobb er å passe på at barnet eller ungdommen deres har det trygt og får hjelp hvis noe er galt. Noen ganger klarer de ikke å passe godt nok, enten fordi de tror at alt er bra eller fordi de ikke klarer å sette seg inn i situasjonen. Hvis dine foresatte ikke aner hva som skjer, kan det være smart å snakke med dem. Det kan kanskje virke litt uvant, men de klarer ikke å gi hjelp hvis de ikke vet hva som er problemet. Hvis de vet det men ikke følger opp, kan du kanskje fortelle dem at dette ikke kjennes greit ut for deg.

Noen ganger er det sånn at de voksne gjør ting som skaper mer utrygghet hos barn og unge. Hvis du syns dette passer for deg har du mulighet til å ta kontakt med barnevernet selv. Der kan foreldre og familier få hjelp og veiledning. 

Du kan få tips som gjelder spilling i flere artikler på denne siden. Du kan lese mer om avhengighet her.

Det som er lurt, er å så til helsesøster på skolen din eller til det som kalles helsestasjon for ungdom. Der vil du få prate med helsepersonell som har greie på slike vansker som du opplever. De kan lytte og gi deg råd, og de har taushetsplikt. Gi det er forsøk, mange syns det hjelper å snakke om slike ting! Da kan du også bli henvist til riktig hjelp.

Jeg har lagt noen artikler under som du kan se mer på. 

Lykke til!