SVAR
Besvart 08.03.2019 09:40:18
Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt.
Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.
Hei
Det er ikke anbeflat at man spiller spill 8 timer hver dag. 8 timer betyr at det går ut over andre ting som er viktige for deg - skole, lekser, mat, venner, aktivitet osv. Hvis man spiller hver dag 8 timer kan det være skadelig på sikt. Du blir veldig inaktiv, som kan gå utover den fysiske helsen din. Det fører jo også med seg at du ikke ser dine venner så mye, noe som heller ikke er bra.
I artikkelen under finner du en del tips om hva du kan gjøre for å begrense spillingen. Det er ikke meningen at du skal slutte helt å spille, men få kontroll på den slik at den tar litt mindre tid av hverdagen din. En god start er å snakke med foreldrene dine om dette, så de kan hjelpe deg med å få en rutine på dette.
Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no
Jeg synes også du bør lese:
attach_file
Lurer du på hvorfor noen spill har høyere aldersgrense enn andre og hva symbolene på spille betyr? Da bør du få med deg dette.
Les mer
attach_file
Lurer du på om du er spillavhengig? Her er rådene for deg som spiller for mye.
Les mer
attach_file
Helsesykepleiere kan svare på spørsmål om kropp og helse, pubertet, sex- og samliv, problemer med venner eller familie, vanskelige tanker og følelser, bekymringer, livvstilsproblemer og annet.
Les mer
attach_file
Det kan bli dårlig stemning hjemme hvis man er uenige om hvor mye spilling som er greit. Her er noen råd til hvordan du kan snakke med familien din om det.
Les mer