Bruker for mye tid på YouTube.

Det er fort gjort å bli sittende lenger enn planlagt på sider som YouTube, for det er lagt opp slik at man skal bli nysjerrig på relaterte videoer. Det er veldig bra i alle fall at du selv er klar over dette - da er det langt lettere å gjøre noe med det.

Jeg tror det beste du kan gjøre er å snakke med foreldrene dine, slik at de kan hjelpe deg og følge med litt. Kanskje kan dere bli enige om tider på døgnet du kan bruke PCen og begrense det til denne tiden. Det er viktig at du ikke kutter ut PC helt, for i dag er det viktig å kunne bruke PC og internett.

Lag også en liste med ting du kan gjøre i stedet for å sitte foran PCen, så er det kanskje lettere å rive seg løs. Å ha noen faste ting i uka er lurt - det kan f.eks. være å spille et instrument eller drive med en idrett.

Ta også med deg noen tips i artikkelen under.