Hopp til hovedinnholdet

Depresjon og spiseforstyrrelse. Hva gjør jeg?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Jeg tror at jeg har depresjon (gråter mye, selvskading, tanker og planlegging om selvmord, alltid trøtt og lei meg. 0 sexlyst og isolerte meg) og en spiseforstyrrelse, men har blitt bedre nå. Burde jeg allikevel snakke med en på HFU? Jeg gikk fra 60 til 53kg på ca. 2mnd (spiste bare middag), men nå har jeg begynt å spise normalt, selv om det tok en stund pga ingen sulthetsfølelse, kvalm og vondt i magen etter hvert måltid, og prøvde å kaste opp en gang. Men nå er magen min bedre, og jeg begynte å spise normalt. Jeg gikk ned 1 kg mens jeg gjorde det, men så gikk jeg plutselig opp igjen. Jeg fikk panikk, og gikk tilbake til å spise lite. Nå har jeg begynt å foredle maten utover dagen, men vil holde meg til 500 kalorier for ikke å gå opp igjen. Pappa mener at jeg ikke må gå ned, men er fortsatt misfornøyd, og føler egentlig at jeg kan gå ned 2kg til. Føler meg bedre når jeg ikke tvinger meg selv til å spise, og jeg tenker mindre på selvmord og selvskader ikke så mye lenger.

account_circle