Hopp til hovedinnholdet

Jeg føler meg ekkel og fæl og vil ned i vekt, hva gjør jeg?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei, jeg er 14 år og er ca. 165 cm høy og veier 48-49 kg. I det siste har jeg tenk mye på meg selv og hvordan jeg ser ut. Jeg føler meg ekkel og fæl. Jeg trener ikke, men har tanken i hode at jeg burde. Jeg er veldig glad i mat, spesielt "kosemat". Jeg får høre jeg er ganske tynn og magen min er nesten flat. Nå har jeg kuttet ned på alt jeg spiser. Jeg spiser knekkebrød i stedet for skive, og spiser helst ikke kveldsmat. I stedenfor å spise vanlig mat klarer jeg ikke motstå tanken på sjokolade og usunne ting. Jeg spiser det hele tida, og hver gang jeg spiser det føler jeg meg fæl og ganske dum. Nå har jeg startet og tenke på å kaste opp maten som er usunn, Men jeg vet det ikke er så bra. Jeg føler meg grusom og trenger tips. Jeg har det og vanskeligst sosialt og lider av kjærlighets sorg, så jeg starta nå nylig og kutte meg selv. Jeg vil ikke ha spiseforstyrrelse, men jeg vil med i vekt og jeg vil få tynnere lår og smalere mage

account_circle