Hopp til hovedinnholdet

Har anoreksi og hater kroppen min, trenger tips til hvordan like kroppen.

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

. Har anoreksi Jeg spiser 4 måltider om dagen + mellommåltider, men tankene spinner 24/7 i mat og trening. Tips til hvordan like kroppen? Og se fordeler til å gå opp mer i vekt enn bare helt på kanten til normalvekt? Jeg er på 45. Skal egt på 47 (dt har sykehuset jeg har vært på sakt) men jeg tror kroppen til opp til 50 kg fordi det var det jeg var på før. Men da kommer jeg til å hate kroppen enda mer!! Åh! Jeg vil bare være fornøyd! Jeg føler meg feit hele tida!

SVAR

Besvart 14.10.2018 21:38:35
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Selvfølelse og kroppspress

Fra vi er unge blir vi utsatt for ulike skjønnhetsidealer. På grunn av dette føler mange at de ikke er bra nok, og sliter med dårlig selvfølelse. Må det være sånn?

Av Emilie, ungdomsjournalist

 

Les mer
attach_file

Hvordan tenke bedre om deg selv

Du kan få bedre selvtillit. Ved å stille deg selv noen spørsmål blir du mer klar over hvorfor du tenker som du gjør. Da kan du i neste omgang prøve å bestemme deg for å tenke litt annerledes.

 

Les mer
account_circle