Hopp til hovedinnholdet

Hvordan gå opp i vekt?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei jeg er ei jente på 15 snart 16 og er veldig tynn. Og ønsker å gå opp i vekt men det er utrolig vanskelig for meg. Jeg er 1.70 høy og veier 56kg. Jeg trener mandag til fredag. Mandag og torsdag trener jeg styrke, tirsdag, onsdag og fredag har jeg håndballtrening.Jeg spiser mye også, liksom jeg er den i både familien og vennegjengen som spiser mest men er fortsatt like tynn. Hoftebeina, ribbeina, kragebeina osv synes på meg og jeg synes dette er utrolig stygt. Noen ganger så spiser jeg bare en gang om dagen fordi jeg ikke føler meg sulten og klarer ikke å få i meg mat men andre ganger spiser jeg sjukt mye. Jeg vil gå opp i vekt og vet dere ikke han foreslå eller gi meg en diagnose men finnes det ikke noen piller eller tabbeleter jeg kan ta for å gå opp i vekt?

account_circle