Hopp til hovedinnholdet

Hvordan får jeg styr på kostholdet mitt? Nå spiser jeg en gang pr. dag.

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Heisann! Jeg har slete så lenge jeg kan huske, (psykisk) og ALDRI snakket med noen om det, (ikke noe form for lege heller). når jeg var på mitt verste spiste jeg ikke noe på 3 dager. Ukene etter spiste jeg minimalt med mat. Jeg gikk ned 17kg på 4 måender, og ingen merket noe.. men i sommerferien merket familien min at jeg såvidt spiste. Så jeg begynte å spise mer og mer for å ikke ødlegge livene deres, følte meg egoistisk ovenfor dem.. jeg gikk 3kg opp i vekt igjen, og spiste mye mer og sunnere en før! Men så falt jeg tilbake til start. Jeg følte meg stor.. Den dag i dag spiser jeg bare middag.. (1 måltid om dagen) Er 180 og veier 60kg. Jeg vill få styr på kostholdet mitt. Men jeg klarer det tydeligvis ikke alene. Er redd for å bli diagnosert med anoreksia, selv om jeg ikke tror jeg blir det.. jeg føler meg innesperret i en boble, og hodet mitt er surrete. Jeg vet virkelig ikke hva jeg skal gjøre videre. Jeg vil ikke lage problemer for foreldrene mine

account_circle