Hopp til hovedinnholdet

Er det normalt å stresse over småting og fort bli sur?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei, eg er en jente på 19-åring som stresser utrolig mykje. Har møtt veggen pga dette fleire gonger og har møtt veggen nesten mange ganger i tillegg. Er det normalt å stresse nesten heile tiden og spesielt over småting og blir fort sur. Føler også at eg ofte ikkje er tynn nok. Kan fort gå sulten lenge bare for å ikkje spise.

SVAR

Besvart 10.04.2020 09:55:11
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Slik takler du stress

Det kan være veldig belastende for kroppen å være stresset over tid, og derfor er lurt å lære seg teknikker for å mestre stresset.

 

Les mer
attach_file

Hva er stress?

Stress er et ord vi bruker hele tiden uten å tenke særlig over hva vi legger i det. Men hva betyr det egentlig? Hva skjer i kroppen når vi er stressa?

 

Les mer
attach_file

Hvorfor hjelper det å snakke med noen?

Hvis du har det vanskelig får du ofte råd om å snakke med noen. Kanskje orker du ikke tanken på å skulle snakke om det eller tror at det ikke hjelper uansett? Her forklarer vi hvorfor det hjelper og hvordan du kan komme igang.

 

Les mer
attach_file

Selvfølelse og kroppspress

Fra vi er unge blir vi utsatt for ulike skjønnhetsidealer. På grunn av dette føler mange at de ikke er bra nok, og sliter med dårlig selvfølelse. Må det være sånn?

Av Emilie, ungdomsjournalist

 

Les mer
account_circle