Hopp til hovedinnholdet

Jeg har lyst til å bli med i samtalene

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Det er alltid jeg som sitter der og ikke sier noe, har veldig veldig lyst til å bli med i samtalene eller for den saks skyld starte en samtale. Merker at det begynner å bli veldig irriterendes nå. Hver gang noen snakker til meg så merker jeg at det skjer noe inni meg og det kommer bare frem ja, nei eller ok. Hvordan kan dette bli bedre? Når jeg først kommer i en samtale så føler jeg at jeg ikke har noe å si. Føler at alle ser ned på meg og tenker sikkert at jeg er rar fordi jeg aldri sier noe. Gruer meg til sosiale sammenkomster fordi jeg er redd jeg bare blir sittende der uten å si noe. Hva kan jeg gjøre?

SVAR

Besvart 11.05.2013 07:52:13
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Selvtillit og selvfølelse

Har du dårlig selvtillit eller selvfølelse? Hva er forskjellen på de to, og hvordan kan du få god selvfølelse og passe god selvtillit?

 

Les mer
account_circle