Er det en måte jeg kan få mindre rumpe på?
Annet, 16
Hei, jeg har merket at det er flere på min alder (spesielt de som er født jenter og identifiserer seg som jenter) er opptatt av å ha stor rompe. Jeg er intetkjønn, og forstår ikke hvorfor de vil ha dette. Jeg har selv hatt en naturlig større rompe oppover årene, men misliker dette sterkt. Er det en måte jeg kan få den til å bli mindre? Eller er det genetisk? Jeg ønsker en flat rompe.
Svar
Hei!
Vi har alle forskjellig fasong og størrelse på rumpa, og hvordan den ser ut har mye å gjøre med genene våre. Noen får rett og slett lettere stor rumpe enn andre. Men ettersom rumpa for det meste består av muskler og fett, vil det ha noe å si hvor store muskler, og hvor mye fett man har i området. Hvilke aktiviteter man driver, vil kunne påvirke størrelse og fasong på rumpa.
Hvis man vil ha mindre rumpe, kan det skje gjennom å ikke trene styrke, og eventuell vektnedgang ved behov. Men husk at det å ha en sterk rumpe er kjempebra på mange måter, og at funksjonen den har er mye viktigere enn hvordan den ser ut! Så mitt tips til deg er å heller prøve å sette pris på rumpa di som den er. Les mer om rumpa i artikkelen under.
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 19.2.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål