Jeg er 170 cm høy og gråter hver kveld. Tips til å bli lavere?

Hei!

Det er trist å lese at du har så vanskeligheter med å akseptere høyden din. Å skille seg ut når man er i ungdomsårene kan være veldig vanskelig, så jeg kan forstå hvis du syns det er tøft nå.

Du kan ikke gjøre noe for å bli lavere. Høyde er bestemt av gener. Det er veldig forskjell fra person til person når man kommer i puberteten og når man vokser mest.

Kan du klare å snu tankegangen fra å ikke like og være 170 cm, til å like det? Kan du øve deg på å gå med rett rygg og være stolt av høyden din? Det kan være vanskelig når du er vant til å tenke på høyden din som noe negativt, men du kan få hjelp av helsesykepleier til å jobbe med tankegangen din hvis du ønsker det.

Lykke til! Du er fin akkurat slik som du er!

Vennlig hilsen helsesykepleier