Hvor ofte er det normalt å måtte på do?

Jente, 14

Hei La oss si at jeg er ferdig spist(middag) kl. 18.30. Så går jeg på do rett etter det, er det så normalt å måtte tisse 3 timer etter det igjen? Og er det normalt å måtte røyse seg opp for å gå på do mitt på natten 2 ganger, om du holder deg våken?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Hvor mange ganger du må tisse om dagen, avhenger først og fremst av av hvor mye du drikker. Vanligvis regner man at inntil 8 vannlatinger i døgnet er innenfor det normale. Det er heller ikke unormalt å måtte opp om natten både 1 og 2 ganger dersom du blir liggende våken en stund, eller hvis du har drukket mye om kvelden.

Når det gjelder avføring er alt fra tre ganger om dagen til tre ganger i uka helt normalt, men noen kan også måtte både oftere eller sjeldnere uten at det er noe galt med det.

I denne artikkelen kan du lese mer om avføring, fordøyelse og dovaner.

Som du sikkert skjønner er det er stort spenn i hva som er normalt når det gjelder hvor ofte man må på do. Dersom du opplever å måtte veldig ofte på do, eller har flere spørsmål rundt dette, vil jeg råde deg til å kontakte helsesykepleier på skolen din for en prat.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no

Besvart: 11.3.2022