Hopp til hovedinnholdet

Trene med egen kroppsvekt eller vekter?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei! Jeg trener mye om dagen fordi jeg liker det veldig mye og trener mye med tanke på Forsvaret dersom jeg består på sesjon del 2 som jeg enda ikke har fått. På styrketrening, er det best å trene med egen kroppsvekt, trene mer med vekter eller kan jeg variere mellom dem?

SVAR

Besvart 18.11.2013 13:51:09
account_circle