Hopp til hovedinnholdet

Trening som hemmer vekst?

account_circle

SPØRSMÅL

Hei jeg lurer på er det sånn at hvis jeg trener mye styrketrening med vektere på alderen min så kommer jeg ikke til å bli høyere? Jeg har slutta å trene mye nå pga at jeg ønsker å bli litt høyere. Jeg er ca 173-175 høy. Jeg har lyst til å bli rundt 178-180cm høy så lurer på hva jeg bør gjøre for å bli høyere.

account_circle