Hopp til hovedinnholdet

Hei, jeg er en jente på 15. Er ca 1.67 høy og veier ca 63 kilo. Jeg er ikke så fornø...

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei, jeg er en jente på 15. Er ca 1.67 høy og veier ca 63 kilo.
Jeg er ikke så fornøyd med lårene, rumpa, og magen min.
Hva slags trening foreslår du? Vil få mindre lår, rumpe og mage.

Takk uansett.

SVAR

Besvart 23.08.2008 12:34:10
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Hva er utholdenhet og hva er kondisjon?

Vi bruker ofte ordene utholdenhet og kondisjon om hverandre. Begge deler handler om evnen til å holde på med en aktivitet over tid. Og det kan trenes opp!

 

Les mer
account_circle