Hopp til hovedinnholdet

Hei! Jeg er en jente på 15 år, og lårene mine har blitt mye større en det de bør v&ae...

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei! Jeg er en jente på 15 år, og lårene mine har blitt mye større en det de bør være nå i det siste. Vet dere om en metode og slanke lørene på?

På forhond takk.

SVAR

Besvart 09.09.2008 16:57:59
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Hva er utholdenhet og hva er kondisjon?

Vi bruker ofte ordene utholdenhet og kondisjon om hverandre. Begge deler handler om evnen til å holde på med en aktivitet over tid. Og det kan trenes opp!

 

Les mer
attach_file

Styrketrening

I denne artikkelen kan du lese om hvorfor styrketrening er bra og få tips til ulike måter å trene styrketrening på. Det er viktig med god teknikk når man trener styrke.

 

Les mer
account_circle