Hopp til hovedinnholdet

Aldersgrense treningssenter?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei! Jeg er en jente på 12 år! (Blir 13 neste år) Jeg lurer på om jeg kan begynne å trene på treningssenter? Jeg har veldig lyst! Jeg synest det er kjempegøy å trene styrke og kondisjon. Jeg har prøvd ulike idretter/aktiviteter som friidrett, svømming, dans, drill, kunst og piano. Men nå går jeg ikke på noen ting fordi jeg finner ikke noe jeg vil gå på. Men jeg har lyst til å begynne å trene!!! Jeg er ikke overvektig eller noe...jeg er egt ganske liten for alderen. Jeg har bare lyst å trene fordi det er gøy og jeg vil ha noe å gjøre etter skoletid hvis dere forstår! Men lurer litt på aldersgrensen på treningssenter? Og om det blir rart om jeg begynner på treningssenter? Fordi de andre i klassen driver mest med fotball, håndball og sånn! Håper dere skjønner og kan hjelpe meg!!

SVAR

Besvart 26.10.2015 20:27:43
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Styrketrening

I denne artikkelen kan du lese om hvorfor styrketrening er bra og få tips til ulike måter å trene styrketrening på. Det er viktig med god teknikk når man trener styrke.

 

Les mer
account_circle