Hopp til hovedinnholdet

Jeg er en jente på 14 og lurer på hvordan man kan trene armfettet bort sånn at armene blir tynnere?...

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

jeg er en jente på 14 og lurer på hvordan man kan trene armfettet bort sånn at armene blir tynnere?
Takk:P

SVAR

Besvart 02.10.2008 12:17:07
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Hva er utholdenhet og hva er kondisjon?

Vi bruker ofte ordene utholdenhet og kondisjon om hverandre. Begge deler handler om evnen til å holde på med en aktivitet over tid. Og det kan trenes opp!

 

Les mer
attach_file

Styrketrening

I denne artikkelen kan du lese om hvorfor styrketrening er bra og få tips til ulike måter å trene styrketrening på. Det er viktig med god teknikk når man trener styrke.

 

Les mer
account_circle