Hopp til hovedinnholdet

Jeg vil ha helt flat mage!!! for jeg har så stoor mage!! hvor mye burde jeg spise hver uke? jeg vil gå ned i vekt fort!!! hva skal jeg gjøre?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

hei:)
jeg vil ha helt flat mage!!! for jeg har så stoor mage!!
hvo mye burde jeg spise hver uke? jeg vil gå ned i vekt fort!!! hva skal jeg gjøre? hilsen jente:)

SVAR

Besvart 21.12.2008 23:33:27
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Hva er utholdenhet og hva er kondisjon?

Vi bruker ofte ordene utholdenhet og kondisjon om hverandre. Begge deler handler om evnen til å holde på med en aktivitet over tid. Og det kan trenes opp!

 

Les mer
attach_file

Styrketrening

I denne artikkelen kan du lese om hvorfor styrketrening er bra og få tips til ulike måter å trene styrketrening på. Det er viktig med god teknikk når man trener styrke.

 

Les mer
account_circle