Hopp til hovedinnholdet

Får luft og vondt i magen etter fotballtrening, hvorfor?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Får luft, og vondt i magen etter en treningsøkt(fotball)...hva skyldes dette? Er det noe jeg kan gjøre for å forhindre dette?

SVAR

Besvart 24.04.2018 11:07:09
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Dette bør du spise før og etter trening

Lønner det seg å spise før du trener, og hva skal du i så fall spise? Hvor viktig er det egentlig med drikke under treningen? Her får du gode tips til hva du bør spise og drikke før, under og etter trening!

 

Les mer
account_circle