Hopp til hovedinnholdet

Er yoga en fin treningsmetode? Kommer jeg til å bli slankere hvis jeg begynner med det 5 ganger i uka? Går tur med hunden min 5 dager i uka, 1 time og 30 minutter hver gang. Er dette nok trening?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

hallo (:

er yoga en fin treningsmetode? kommer jeg til å bli slankere hvis jeg begynner med det 5 ganger i uka?

jeg har begynt å gå litt turer med bikkja mi 5 dager i uka som varer en og halv time. vi går rolig bare da, men er dette trening nok?
takk :)
account_circle