Hopp til hovedinnholdet

Hvordan kan jeg få bredere skuldre?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei! Jeg er 158 cm og veier 44 kg . Er det mye at skuldrene mine har en omkrets på 90 cm.Er det lite,om det er det kan du gi meg tips på hvordan de kan bli breiere. Foreldrene mine har ikke brede skuldre. Men hoper det går for det Har du noen tips til øvelser for V-rygg Takk på forhånd.

SVAR

Besvart 03.06.2018 19:09:59
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Styrketrening

I denne artikkelen kan du lese om hvorfor styrketrening er bra og få tips til ulike måter å trene styrketrening på. Det er viktig med god teknikk når man trener styrke.

 

Les mer
attach_file

Styrketrening du kan gjøre hjemme

Økt muskelstyrke kan være med å forebygge skader, og gjør oss i stand til å takle hverdagens oppgaver bedre. Her finner du øvelser du kan gjøre hjemme.

 

Les mer
account_circle