Hopp til hovedinnholdet

Hvordan trene bort magen, brystene og dobbelthaken?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei...... lurte på hvordan jeg kan trene magen, brystene og dobbelt hake.
hilsen gutt 14

SVAR

Besvart 31.03.2009 18:23:25
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Hva er utholdenhet og hva er kondisjon?

Vi bruker ofte ordene utholdenhet og kondisjon om hverandre. Begge deler handler om evnen til å holde på med en aktivitet over tid. Og det kan trenes opp!

 

Les mer
attach_file

Styrketrening

I denne artikkelen kan du lese om hvorfor styrketrening er bra og få tips til ulike måter å trene styrketrening på. Det er viktig med god teknikk når man trener styrke.

 

Les mer
account_circle