Hopp til hovedinnholdet

Trenger noen slanketips!!

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei :)





Jeg lurer på om dere har noen slanke tips til meg?


Jeg er ikke fornøyd med kroppen min, jeg veier 68 kilo og er ca 1.69 høy, og 75 cm rundt.





Jeg går på dans på fritiden min (jazzballet) og tilegg på et kurs i dans (hip hop)en gang i uken, så jeg har trening 3 gang i uken,(4 timer tilsammen)


Og treningen er ganske tunge men de har ikke noe virkning på meg, jeg går ikke ned i vekt..


Jeg prøøver å ikke spise usunt men det er nesten umulig for vi har så ofte mat med mye fett i til middag hjemme.


Jeg har også fortalt moren min at jeg syns jeg er tjukk og vil slanke meg, men det syns hun bare er tull...





Og jeg er for liten/ung til å dra på trningssenter alene selv om jeg blir 16, man er nødt til å "være" 16.





Så jeg sliter i mitt synspunkt.


Har dere noen råd til meg?





Og er det noe lurt og gå på sånne slanke drinker?


Man kan jo få kjøpt pakker med pulver som man kunn skal drikke så går man ned i vekt.


Er det noe god løsning for meg?








Hilsen Desperat jente.

SVAR

Besvart 20.04.2009 23:09:45
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Hva er en garanti?

En garantiavtale er en avtale mellom butikken og deg, og den kan inneholde forskjellige ting. Men en god garantiavtale burde gi deg bedre rettigheter enn hva du har etter loven.

 

Les mer
attach_file

Hva er utholdenhet og hva er kondisjon?

Vi bruker ofte ordene utholdenhet og kondisjon om hverandre. Begge deler handler om evnen til å holde på med en aktivitet over tid. Og det kan trenes opp!

 

Les mer
attach_file

Styrketrening

I denne artikkelen kan du lese om hvorfor styrketrening er bra og få tips til ulike måter å trene styrketrening på. Det er viktig med god teknikk når man trener styrke.

 

Les mer
account_circle