Hopp til hovedinnholdet

Hvorfor har jeg blitt i dårligere form i år?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei, er en ganske aktiv jente som driver med langrenn og skiskyting. Tidligere år har jeg vært veldig god form og vært en av de beste på konkurranser. I år har det vært annerledes. Jeg kommer ganske langt bak på resultatlistene og føler at jeg ikke greier å gå like fort som tidligere. Mamma sier at det er på grunn av puberteten, men jeg vet ikke hva som skjer med meg. Er dette bare på grunn av puberteten og vil det gå over etter vært, eller har jeg faktisk blitt skikkelig dårlig form.

SVAR

Besvart 18.01.2020 09:59:10
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Jenter og puberteten

Når starter det og hva skjer? Mange lurer. En gang mellom 9 og 15 år starter det for jenter, men det er store forskjeller.

 

Les mer
attach_file

Dette kan du snakke med en helsesykepleier om

Helsesykepleiere kan svare på spørsmål om kropp og helse, pubertet, sex- og samliv, problemer med venner eller familie, vanskelige tanker og følelser, bekymringer, livvstilsproblemer og annet.

 

Les mer
attach_file

Styrketrening, vekst og pubertet

Kan jeg stoppe å vokse hvis jeg trener med tunge vekter? Hvordan får jeg raskt store og tydelige muskler? Jeg trener mer enn kameratene mine. Hvorfor har de større muskler enn meg?

 

Les mer
account_circle