Hopp til hovedinnholdet

Er det farlig å "knekke" opp ryggen?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei! Jeg sliter litt med stiv rygg. Men jeg har hørt at man ikke skal knekke ryggen og sånn selv og at dt kan være farlig så jeg prøver å ikk gjøre dt. Så når ryggen min blir stiv, liker jeg å tøye å strekke ut ryggen litt. Men noen ganger når jeg prøver å tøye ryggen så kommer det knekkelyder. Det er ikke vondt, egt veldig digg å jeg føler ting sklir litt på plass i ryggen min. Men er denne knekkingen farlig og burde jeg slutte å tøye på de måtene som gjør at ryggen knekkes opp?

SVAR

Besvart 24.02.2020 21:54:59
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Fysioterapi

Har du plager eller skader i muskler, sener, ledd eller nerver, eller ønsker å forebygge kroppslige plager kan du søke hjelp hos en fysioterapeut.

 

Les mer
account_circle