Hopp til hovedinnholdet

Hvorfor får jeg ikke flatere mage?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei, jeg driver med CrossFit og har drivet med det 1 år. Jeg har mage men ikke stor og vil ha flatere, men det får jeg tydeligvis ikke. Prøver å trene 3-4 ganger i uka og holder meg unna godteri i uke dagene og får i meg greit med proteiner tror jeg. Jeg skjønner liksom ikke hvorfor jeg ikke ser noe forskjell heller at jeg har fått større mage, men jeg har ikke godt opp i vekt. Eneste jeg kan skjønne hva dette er, er om jeg spiser for mye karbohydrater, men jeg vil ikke driver å lese mye på det og sånt får jeg vil jo helst spise det jeg vil. Har dere noen tips? Er det noe jeg gjør feil?

account_circle