Hopp til hovedinnholdet

Trenger tips til å tørre å gå på treningssenter!

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Trenger tips til å tørre å gå på eit treningssenter!Er I KJEMPE DÅRLIG FORM!!Eg prøvde en gang før,men da var eg berre der 2 ganger(begge gangene var mamma med)Den første gangen lagde en PT treningsopplegg og viste meg korleis eg skulle gjøre øvelsene(mamma kjenner PT-en litt fra før av)Den andre gangen var det bare meg og mamma(dette er for ca 3-4 eller 5 år sidan).Eg kom aldri meir etter det.Har ingen idrett/sportsklubber som eg liker her eg bur og har INGEN venner å spørre(har heller ikkje ein aktiv familie)Trening ute/heime er ikkje vits pga eg har prøvd det.Prøvde å jogge ute i ca 2 veker men ga opp etter det pga det regnet HEILE TIDA(fleire veker i strekk).Har også prøvd styrketrening heime(fått av fysioterapeut)men ga opp det og.Redd for å få blikk og kva andre tenker om meg!Er også livredd for å møte folk eg veit kven er eller kjenner!Gruer meg også til å møte han PT-en som lagde det første opplegget til meg igjen!Har bare eit treningssenter her.

account_circle