Hopp til hovedinnholdet

Går det an å se trent ut ved å trene styrke hjemme?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei! Går det Ann å slanke seg, miste mer fett på mage og lår og se trent og slank ut ved å bare trene styrke trening hjemme med matte, vekter og sånn strikk. Eller må man jogge/løpe/gå og sykle osv?

account_circle