Hopp til hovedinnholdet

Kan jeg bli slankere ved å bruke trimsykkel?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei. Jeg er 13 år gammel veier 82 kg. Har veldig lyst til å slanke meg, har planlagt å sykle på trimmsykkel hver dag ( 30 min hver dag ) helt til mage kulen min blir borte. Blir ofte kalt feit på skolen osv. så har lyst å bli slankere:( kommer det til å funke å bruke trimmsykkel?

SVAR

Besvart 21.11.2020 13:06:14
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Føler du på kroppspress?

Fra vi er unge blir vi utsatt for skjønnhetsidealer. På grunn av dette føler mange at de ikke er bra nok. Men det trenger ikke å være sånn.

Skrevet av ungdomsredaksjonen

 

Les mer
attach_file

Styrketrening du kan gjøre hjemme

Økt muskelstyrke kan være med å forebygge skader, og gjør oss i stand til å takle hverdagens oppgaver bedre. Her finner du øvelser du kan gjøre hjemme.

 

Les mer
attach_file

Hva er utholdenhet og hva er kondisjon?

Vi bruker ofte ordene utholdenhet og kondisjon om hverandre. Begge deler handler om evnen til å holde på med en aktivitet over tid. Og det kan trenes opp!

 

Les mer
account_circle