Hopp til hovedinnholdet

Er det noen treningsøvelser jeg kan gjøre for å fjerne sidefettet på magen?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei, jeg har en del sidefett på magen, jeg er i puberteten og jeg lurer på om det går bort av seg selv eller om det er noen spesifike trenings øvelser jeg kan gjøre, jeg er veldig ukomfortabel med min kropp og jeg vil bli kvitt det. Hva kan jeg gjøre?

SVAR

Besvart 23.02.2021 21:13:58
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Føler du på kroppspress?

Fra vi er unge blir vi utsatt for skjønnhetsidealer. På grunn av dette føler mange at de ikke er bra nok. Men det trenger ikke å være sånn.

Skrevet av ungdomsredaksjonen

 

Les mer
attach_file

Hva er utholdenhet og hva er kondisjon?

Vi bruker ofte ordene utholdenhet og kondisjon om hverandre. Begge deler handler om evnen til å holde på med en aktivitet over tid. Og det kan trenes opp!

 

Les mer
attach_file

Tips til et sunt, balansert og variert kosthold

Vet du hvorfor det er lurt å spise sunt og variert? Syns du det er vanskelig å vite hvordan du får det til? Her er noen gode tips.

 

Les mer
account_circle