Hopp til hovedinnholdet

Er det farlig å trene styrke hver dag?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei jeg er en gutt på 16 år og trener kickboksing. Jeg trener av og til styke, men jeg skal ha et om å trene styrketrening hverdag, altså pushups og situps osv. Ikke vekter. Derfor lurer jeg på om det er farlig å trene styrke hverdag eventuelt om det kan ødelegge veksten min?

SVAR

Besvart 14.12.2010 18:26:10
account_circle