Hopp til hovedinnholdet

Hvorfor går jeg ikke ned i vekt?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei! Jeg er en jente på 17 år som er 166 cm høy og veier omtrent 57 kg. Jeg har et problem med å gå ned i vekt. Jeg har snart jogger 40 min konstant hver dag i 5 mnd nå, men jeg ser ingen forskjell. Noen ganger føler jeg at jeg blir feitere. Det er ikke slik at jeg sulter meg selv, så jeg spiser sjokolade og den slags. I tillegg er jeg vegetar, så kostholder er litt avansert for meg. Samtidig så trener jeg rett etter vi har spist middag. Så jeg lurer på hva problemet er? Er det at jeg trener på feil tidspunkt eller trener jeg feil? Tusen takk for svar!

account_circle