Hopp til hovedinnholdet

Hva menes med eksentriske øvelser?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei! Dette er til fysioterapeuten/treningskonsulenten. Hva menes med eksentriske øvelser? Og hvordan trener man magemusklene eksentrisk? Kan dere komme med eksempler på gode, eksentriske øvelser som gir mye stress for magemusklene, og som dermed gir god fremgang? Jeg sliter nemlig med å finne tunge øvelser for magen. Hilsen gutt 20.

SVAR

Besvart 21.04.2013 12:33:52
account_circle