Bor med ei dame og er forelsket i en annen, hva gjør jeg?

Gutt, 19

Heisann, jeg er i et forhold med en jente som jeg har vært sammen med i ca 1,5 år nå. Vi var long distance første 8 mnd av forholdet og jeg var utro på ho da med en jente som jeg så på som en god venn. Kjæresten vet det og er klar over det og vi har gått videre. Problemet er at jeg ikke har gått videre. Jeg føler meg mer opptatt med venninna mi enn noen gang før. Vi har ikke vært sammen på 1 år. Jeg tror jeg har forelska meg eller innsett at jeg var forelska med ho da. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg føler ikke det er rettferdig for noen av jentene at jeg kontakter venninna igjen men jeg har det så vanskelig med å ikke tenke på ho. Jeg drømmer om ho sikkert 4 ganger hver uke. Jeg tenker på henne flere ganger hver dag. Jeg bor med kjæresten min nå og føler at hvis jeg gjør noe med det så vil det ødelegge for livet jeg har nå.

Hei!

Jeg forstår at du er i en vanskelig situasjon, og ikke vet helt hva du skal gjøre.

Å være kjærester og bo med en jente, og være forelsket i en annen må være både ubehagelig og slitsomt. Begge deler er umulig, og du må faktisk gjøre noen valg.

Det er riktig som du sier at det ikke er rettferdig for noen av jentene.

Selv om det vil koste deg mye energi og tankevirksomhet, må du du gjøre noe med dette.

Det er fryktelig slitsomt å ha det slik som du har det nå, og du må følge ditt hjerte.

Jeg kan ikke si hva du skal velge eller gjøre, men du må faktisk ta et valg. Men du ødelegger kanskje livet ditt også, ved å ha det slik du har det nå?

Har du noen trygge voksne du kan snakke med om hvordan du har det? Du kan gjerne snakke med helsesykepleier, som har kunnskap og erfaring å snakke med ungdom. Der kan du få både tips og råd, og støtte fremover.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og sexolog (NACS)

Besvart: 24.4.2026