Mamma drikker vin hver dag og jeg er bekymret. Har dere tips?

Det høres ut som du er bekymret. Dersom det kun er ett glass vin, så er mamma utenfor det som kalles skadelig inntak av alkohol. Om det er to glass vin pr dag så øker det risiko for fysiske skader.

Det viktigste er at du synes det er ubehagelig. Også ett til to glass vin gjør at man endrer seg og snakker annerledes, sier andre ting, puster annerledes, får et annet slags blikk osv. Mange ungdommer misliker sterkt denne endringen.

Du hadde en avtale med mamma om at hun ikke skulle drikke når du er der, og nå drikker hun likevel. Det er veldig vanlig at den som drikker bruker argumenter som at det er sundt, at det er lovlig og at man kan gjøre som man vil. Uansett om det er lovlig og hun kan gjøre som hun vil, så hadde dere faktisk en avtale som hun nå bryter.

Det finnes en guide inne på nettsidene for avogtil der hvordan du kan snakke med mamma om drikkingen hennes. Den er egentlig laget for voksne, men jeg tror det kan hjelpe deg å lese den likevel.

Om det ikke nytter å snakke med henne alene så lurer jeg på om du kan hente hjelp til å snakke med henne? - Har du noen voksne i mammas omgangskrets som både du og mamma stoler på? (en tante, onkel, venninne av mamma ol) Kanskje du da kan snakke med denne om at du trenger at mamma slutter å drikke når du er der. Du kan også oppsøke helsesykepleier på skolen og få hjelp.

Kan du snakke med faren din, eller har du vurdert om du kan bo mer hos pappa dersom mamma fortsetter å bryte denne viktige avtalen med deg?

Håper du fortsetter å stå opp for deg selv og krever at mamma ikke drikker når du er der. Ikke gi deg og ikke gi opp. Hent hjelp fra andre om du trenger det.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen

psykolog ved Blå kors kompasset

i samarbeid med ung.no