Mamma og pappa drikker litt hver dag. Tips til hva jeg kan gjøre?

Det er sikkert mange grunner til at du ikke liker at mamma og pappa drikker hver dag. Det ene du nevner er at du må dra tidligere hjem. Det er viktig for ungdommer å få være sammen med vennene sine og forståelig at du blir sint når du er den eneste som må tidlig hjem fordi de vil drikke alkohol.

Du liker ikke at foreldrene dine drikker. Kanskje foreldrene dine forandrer seg litt når de drikker? Kanskje det er vanskelig for deg å si akkurat hva som forandrer seg? Det kan være små ting som endring i blikk, forandring i måte å snakke på, litt forandring i bevegelser osv. Dette kan man merke og se hos folk selv om de bare drikker litt og selv om de ikke er fulle.

Barn og ungdommer merker fort små endringer hos foreldre når de har drukket, selv om foreldrene bare har drukket litt.

Jeg vet ikke om du har storesøsken eller om du har noen voksne rundt deg du stoler på (tante, onkel, besteforeldre eller andre). Kanskje du kunne snakket med noen andre rundt deg om dette og fått hjelp av dem til å snakke med foreldrene dine om det?

Det er vanlig at foreldre kan forsvare seg litt om du forsøker å snakke med dem om det. De kan si at det er normalt å ta seg litt vin, eller de kan si det er lovlig, at de bare skal slappe av litt, eller kose seg. De kan si at de er voksne mennesker og må få bestemme dette selv, og at barn/ungdommer ikke kan bestemme om man skal ta seg et glass vin eller to.

Du har uansett lov til å si ifra at du ikke liker det. Det er normalt at du misliker det. Det er lurt om de får vite at du misliker det så mye, for kanskje en av dem eller begge kan stoppe med å drikke alkohol hver dag.

Jeg tror det kan hjelpe deg å lese på nettsidene til avogtil . Der står det mye om å vokse opp med en del alkohol i familien.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen

psykolog ved Blå kors kompasset

i samarbeid med ung.no