Usikker på meg og min legning. Hva skal jeg gjøre ?

Hei, og takk for at du vil skrive til oss når tankene dine blir så vanskelige.

Det jeg sitter igjen med etter å ha lest spørsmålet ditt, er at jeg ikke tror dette handler om hvilken legning du har. Du er som veldig mange andre i puberteten usikker på deg selv, og leter kanskje etter "din" identitet og snakker deg selv ned så godt du kan slik at du kommer i forkant av det du tenker andre tror om det. Men det man tenker i eget hode, stemmer jo sjelden med det de andre tenker.

Så nå er tiden inne for å gjøre noe med din måte å mobbe deg selv på. For det skader noe å bli mobbet, enten det er andre som gjør det eller du selv.

Når du en gang blir forelsket, for det kommer nok til å skje, så vil du tidsnok finne ut av om du liker jenter, gutter, begge kjønn eller andre kjønn. Det haster ikke. Om du har sagt du er lesbisk, eller prøvd å kysse noen er ikke så viktig om en stund. Det kan virke viktig nå, men det er ikke så viktig for andre.

Jeg vil gi deg noen råd som du kan velge å følge (eller ikke):

- Snakk med noen du stoler på om alle de negative tankene du har om deg selv. Det kan være en av de voksne i familien, en trener, en helsesykepleier på skolen eller lærer. Helsesykepleier har taushetsplikt og kan mye om endring av tanker og mobbing (av seg selv og av andre).

- Skriv ned 3-5 ting i en bok hver dag, som er noe positivt om deg selv. Noe du har gjort, noe du kan, eller noen med ditt utseende.

- Legg fra deg tanken om å putte seg selv i en "kategori" som lesbisk eller bifil. Gi deg selv litt mer tid, og se hva som skjer. Etter hvert vil du finne ut hvem du forelsker deg i. Prøv å aksepter noe som har skjedd, og at det er noe andre egentlig ikke bryr seg så mye om eller har noe med.

- Du er for ung til å drikke, så prøv å holde deg unna alkohol og festing til du blir eldre. Det skjer mye du ikke ønsker når du drikker, og kroppen tåler ikke alkohol når man er så ung. Det viktigste: du kan miste kontroll og bli utsatt for noe du ikke ønsker skulle skje.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no.