Jeg har lyst å bo hos pappa. Hva skal jeg si til mamma?

Hei!

Jeg forstår at du ikke trives så godt der du er akkurat nå og at du har lyst til å flytte til faren din. Det er lov å kjenne at man er lei - det er slik for de fleste av oss at det kan være tider hvor man blir trøtt og lei. Da er det heller ikke unormalt at man kan få negative og vonde tanker.

Det høres ut som det er mange ting som har gjort det vondt og vanskelig for deg og at du har lyst å få en ny start hos pappaen din.

Selvmordstanker er ofte et uttrykk for at man ikke har det så godt inni seg og ofte kan tankene bety at man vil at det som er vondt skal forsvinne mer enn at man faktisk vil dø. Kan det være slik for deg tror du?

Du sier ikke så mye om hva det er som gjør at det ikke fungerer så godt med moren din. Men det høres ut som du ikke føler deg forstått og at hun kanskje ikke ønsker at du skal flytte.

Mitt beste råd til deg er at du snakker med f eks helsesykepleier. Der kan du si det du sier til oss. Det å snakke med noen som kan hjelpe deg og som forstår hvordan det er å være deg kan være til god hjelp.

Dersom du har lyst til å flytte til faren din så anbefaler jeg deg å si det til han. Det å begynne og planlegge og se om det kan være mulig for deg å flytte krever at man samarbeider med begge foreldre og kanskje også et familievernkontor.

Dette er temaer du kan snakke med helsesykepleier om som kan hjelpe deg med å starte denne prosessen.

Det å miste vennene sine kan gi et enormt tomrom og man kan føle seg sviktet og når du har lyst å flytte men ikke føler deg forstått av moren din så kan det kjennes vondt og håpløst ut. Men det finnes løsninger og du trenger ikke tenke at det er bedre at du dør. Selv om det er vanskelig akkurat nå så vil det ikke alltid være slik. Minn deg selv på det!

Jeg legger ved noen artikler til deg som kan være til hjelp.

Ønsker deg alt godt.

Klem fra meg.

Hilsen psykiatrisk sykepleier