Hvordan kan jeg hjelpe broren min?

Hei.

Først vil jeg si at broren din er heldig som har deg som søster, det er gull verdt.

Mange gutter og jenter endrer seg mye når de utvikler seg og ofte ser msn endringer når de kommer på Vgs. Det kan være en vanskelig tid fordi man prøver å finne ut hvem man er samtidig som man skal bli mer selvstendig og løsrive seg.

Det er bra han er hos psykolog og med en mobbehistorie vil ting ta tid. Han skal bygge seg opp igjen.

Jeg tenker at det er flere ting du kan gjøre for å prøve å finne ut av noe mer. Først og fremst ville jeg ha snakka med broren din. Det er lurt å ordlegge seg slik at han ikke kommer i forsvar, vis han at du ser han, du kan si at du ser at han ikke er så mye med venner og lurer på hvordan han synes det er å ikke være så mye sammen med folk på fritiden. Du kan være interessert i det han holder på med på rommet eller hvor han er.

Dersom du få en fin prat med broren din og det kommer fram at han er ensom og gjerne vil ha venner, så er det også flere muligheter. Kanskje han kan ta opp kontakten med noen av de han var sammen med før? Kanskje han kan begynne på noe fritidsaktiviteter eller gå på ungdomsklubb? Hva liker han å holde på med?

Jeg tenker at du bør uansett snakke med han og se hva du ser, det er aldri feil å bry seg og være omsorgsfull. Selv om broren din kanskje ikke vil snakke om det forstår han at du bryr deg, og det betyr mye. Si til han at fu er bekymret for han , si du er redd han har tanker om å skade seg.

Det vil nok også være lurt å si det til foreldrene deres slik at de kan følge litt med.

Jeg tenker også at om han går på skole kan det være fint om han snakket med helsesykepleier der. Hun kan være et supplement til psykolog og hjelpe han med å få bedre selvtillit og det å hjelpe han til å tenke gode tanker om seg selv og hans egen verdi.

Ta vare på deg selv også, vi håper dette løser seg for han.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier