Det blir vondt like før og jeg får ikke orgasme.

Jente, 17

Hei, jeg har aldri kommet før. Jeg er en ganske kåt person, og har hatt mye samleie med kjærsten min iløp av 2 år, og en gang før han. Alikavel så har jeg aldri kommet før. Og jeg forstår ikke hvorfor. Jeg har aldri vært fan av å onanere selv, og synstest det er mye diggere om noen andre gjør det på meg. Jeg har womanizer som jeg ofte bruker, og det er fint å godt, selvom jeg aldri kommer. Tror jeg. Problemet mitt er at under akten, så går det en stund så kommer jeg til et punkt der jeg ikke klarer mer, for uansett hvor sakte/fort osv bevegelsene er så blir det svakt vondt med berøring/blir for sensitivt på og rundt klitoris. Så da må jeg stoppe. Null sjans å fortsette da gjør d nesten vondt. Det er jo som at jeg kommer rett før det blir vondt, men det «følest» ikke så bra som jeg trodde det skulle ver, men er heller ikke vondt da rett før ? Om det gir mening. Vet ikke hvordan jeg skal forklare det. Men blir litt frustrert for jeg vil jo også få det til.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så fint at du skriver inn til ung.no

Jeg kan forestille meg at du er frustrert når du vil så gjerne få orgasmer med partneren din og har prøvd ulike måter.

Det er ikke uvanlig det du beskriver og noen ganger kan det ta litt tid.

Det viktigste tenker jeg for å kunne få orgasmer er å være godt seksuelt opphisset og kåt. Noen ganger kan tanker om at en vil så gjerne få det til stenge av for den kåtheten og tistedeværelsen du trenger.

Det er også viktig at du kan snakke godt med partneren din og at denne også er interessert i at du skal ha det godt og at du ikke føler på press hverken fra deg selv eller ham. Ofte kan dette presset være "ubevisst" og ikke uttalt.

Du kan prøve å tenke seksualitet med partnern din på en litt annen måte. Tenk nytelse, utforskning og prøv litt andre ting. Snakk om hva som tenner dere og hva dere har lyst til å gjøre eller fantaserer om. Prøv å ha sex sammen som ikke har som mål å få orgasme eller utløsning og se hva som skjer. Dette kan være med på å bygge opp spenning og kåthet hos begge slik at det blir lettere for deg å få orgasme.

Riktig stimulering er også viktig. Prøv å utforsk klitoris på nye og ulike måter. Med fingre og med munn. Hvis du er godt seksuelt opphisset tåler ofte klitoris en kraftigere berøring og en ønsker å fortsette selv om det blir ekstra følsomt.

Er du avslappet, kåt og tilstede i nytelsen kan en vibrator fungere. Du må prøve deg frem.

Noen ganger kan en også ha vansker med å "slippe orgasmen til" siden det vil innebære litt "tap av kontroll". Prøv å tenke gjennom om det er det som stopper deg?

Noen ganger kan det være fint å prøve alene også. Du skriver at du ikke er "fan" av det, men kanskje utfordre deg på det også. Kjenn etter om du kan bli kåt alene og hva som skal til. De erfaringene du gjør alene og de fantasiene som dukker opp kan du ta med deg inn i seksualiteten sammen med partner.

Jeg håper du fikk litt hjelp av svaret mitt og jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no

Besvart: 31.8.2022