Vil tampongen holde tett når jeg har 20 minutter hjem?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no med spørsmålet ditt.

Jeg forstår at du kan være litt bekymret for mensen, tamponger, bading og sånt når du skal på badeferie.

Det er bra å lære seg å bruke tampong. Det gjør “mensenlivet” mye enklere. Du kan være aktiv og bade og gjøre det du vil.

Når du holder på å øve, så kan du gjøre et par smarte grep. For det er viktig at tampongen kommer helt inn og er riktig plassert i skjeden.

Sett den ene foten på toalettsetet. Så putter du den lengste fingeren din, inn i skjeden, så langt du får den. Da vet du hvilken vei skjeden går og hvor tampongen skal. Så setter du tampongen inn samme vei.

Du kan så dytte den enda lenger inn, etter at den er på plass.

Når tampongen er riktig plassert i skjeden, skal du ikke kjenne at den er der. Du kjenner det godt når den settes inn, og når den trekkes ut, men ikke mens den er der.

Det er fordi det nesten ikke er noen følelser lenger inn i skjeden, bare de første par første cm-ene.

Det kan trekke litt badevann inn i skjeden og gjøre tampongen ekstra fuktig. Hvis du satte inn en ny tampong rett før, vil tampongen fortsatt hindre menstruasjonsblod i å lekke ut i badevannet, men det er smart å skifte tampong når badingen er ferdig, så snart det er praktisk mulig.

Ellers kan det kanskje være en restaurant eller kafé nærheten av badeplassen, hvor du kan låne toalettet, hvis det skulle være nødvendig? Det vil også ofte være offentlige toaletter nær badeplasser. Man må jo regne med at folk må på do i løpet av en dag på stranden.

Snakk med mamma om det. Hun har sikkert løst et sånt problem før og kan gi deg gode råd.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

Alt om bind, tampong, menskopp og menstruse

Snakk med foreldrene dine om vanskelige ting