Jeg har en del spørsmål om pubertet, mensen, seksuell helse og underlivet

Hei,

Pubertetsutviklingen starter på grunn av hormoner. Det er ulikt når ungdom kommer i puberteten. Det er ulikt når den starter og det ulikt når de forskjellige tingene skjer. Siden puberteten starter som regel et sted mellom 9 og 17 år og varer over flere år (ca. 4-5 år), og jentene kommer ofte tidligere i puberteten enn guttene.

De første tegnene er ofte at man vokser i lengden og har en veksstspurt. Du kan lese mer om puberteten her. I den artikkelen så får du vite mer om hva som skjer når under pubertetsutviklingen. Når man får hår varierer, men det vil ikke påvirke mensen.

Det skal ikke gjøre vondt å ha sex. Skjeden er et elastisk organ som utvides når man blir opphisset og kåt. Man har mye muskler i underlivet som kan være stramme hos unge jenter. Det er derfor viktig å være avslappet. Ofte er man litt stresset og kanskje litt redd når man skal ha samleie, noe som gjør at man strammer muskler i stedet for å klare å slappe av.

Dersom man tar seg godt tid og gjør det sammen med en person man er trygg på og er våt nok i skjeden, så vil det som regel gå bra. Du kan lese mer om dette i denne artikkelen her. Sex kan man ha ulike steder i huset, men det vanligste er å ha det i sengen. Les mer om sex første gang her.

Det skal ikke gjøre vondt å sette inn en tampong, men ofte må man øve seg litt før den sitter riktig. Det viktigste er at man slapper av og tar seg god tid. Litt vaselin på tuppen kan hjelpe deg til å gli inn. Du kan lese oppskrift på hvordan du setter inn en tampong på denne siden her.

Har man plager i vulvaen så kan det skyldes at man har brukt for sterk såpe i underlivet. Bruk kun vann når du dusjer, bruk bomullstruser i en periode og prøv å la underlivet lufte om natten under dyna. Om du lar underlivet være i fred, så vil det ofte bli bedre innen noen dager.

Det er helt normalt at man har utflod, og noen har mer enn andre. Utflod renser skjeden og det kan komme væske ut av vulvaen om natten. Legger ved en artikkel under for flere gode råd ved ubalanse i underlivet og en artikkel om utflod.

Jenter ser ulike ut - også i skrittet. Ingen er like. Dette gjelder både størrelse, fasong og farge. Noen har store indre kjønnslepper som henger langt utenfor de ytre kjønnsleppene, andre har små kjønnslepper. Begge deler er like normalt. Det er også helt normalt at den ene indre kjønnsleppen er stor og den andre er liten - eller at den ene eller begge har mørk farge.

Det å ha kjæreste er ofte forbundet med noe fint og det er godt å være forelsket. Om du ønsker å si til noen at du liker en så kan du prøve å flørte litt ekstra og se hvordan personen responderer på det, eller invitere vedkommende til å finne på noe en dag. Om dere begynner å være sammen på fritiden så kan du si at du liker denne personen når du føler deg klar! Les mer om det å ta det første steget i artikkelen jeg legger ved under.

Puppene består i hovedsak av fettvev, bindevev, melkekjertler og melkeganger. En av puppene sine hovedoppgaver er å produsere melk så babyen skal få mat. Kroppen vår har mange hudområder som er gode og gir ekstra deilig følelse. Disse områdene kalles for erogene soner og puppene er en av disse.

Håper noe i svaret mitt var til hjelp for deg! Lurer du mer om dette med puberteten, seksuell helse, mensen, forelskelse eller annet, så snakk gjerne med helsesykepleier på skolen, og du kan også lese artiklene jeg har lagt ved under for mer informasjon.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier