Jeg har et avstandsforhold, men har følelser for en venninne. Hva gjør jeg?

Hei! Jeg forstår at dette er utfordrende for deg.

Her har du allerede en kjæreste som du har vært sammen med i snart seks år, også har de siste årene vært borte fra hverandre.

Samtidig så har du blitt nærmere kjent med en venninne her, og ønsker å være nær henne.

Du sier at du ikke klarer å bestemme deg for hvem du elsker mest.

Trenger det å være en konkurranse? Kjenner vi ikke kjærlighet på forskjellige måter for de menneskene vi har rundt oss?

Jeg tenker at i stedet for at du skal veie kjærligheten opp mot hverandre, så bør du heller veie livet ditt og hvordan en fremtid eventuelt hadde sett ut med disse to jentene.

Det er lov til å kjenne kjærlighet for flere. Det er når man dyrker en forelskelse eller kjærlighetsrelasjon til flere av gangen at det kan bli litt kaotisk. Både for deg og dem.

Her tror jeg det beste er å gjøre den klassiske “for og i mot” øvelsen: Sett deg ned og skriv ned navnet på begge jentene, på et ark. Så skriver du ned alle de gode tingene det bringer med seg å være sammen med kjæresten din vs venninnen din, og så alle de dårlige tingene. Så kan du skrive ned hvordan du tror et forhold hadde vært frem i tid med hver av dem.

Noen ganger så kan livene bli så vanskelige at man har det best med å avslutte relasjonen eller roe ned kontakt. Selv om det er leit. Det betyr ikke at du ikke kan være glad i henne for det. Hvem du eventuelt velger.

Andre ganger så kan man finne muligheter man ikke visste fantes, eller tenke at man ønsker å fortsette å satse, fordi fremtiden kan bli enda bedre.

Da kan det kjennes riktig ut å fortsette.

Siden du ikke vet hva eksen til vennen din tenker om saken, hvordan hadde det vært å snakke med henne om det?

Så kan det være at det er på tide snart å snakke med kjæresten din om hvordan du har det og hvordan livene deres ser ut. Kanskje dere allerede gjør det, og det er fint, eller kanskje dere unngår det - fordi det kan bli en vanskelig samtale.

Har du noen du kan snakke med? Som du er trygg på og stoler på? Her kan helsestasjon for ungdom, en klok familie venn eller en fagperson være til hjelp.

Jeg tenker også at det vil hjelpe deg å lese artiklene under. Her kan du utforske med deg selv om du er forelsket eller bare ute etter oppmerksomhet, lese litt om avstandsforhold samt få litt hjelp til å sortere tanker og følelser.

Ta vare på deg selv.

Vi vet aldri, med sikkerhet, om vi har gjort det riktige valget. Etterhvert så må du bare gå for et valg, og finne ut av underveis om det er det riktige for deg.

Ønsker deg alt godt og sender deg en god klem <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.