Hvordan finne riktig hull?

Hei!

Det er lurt å forberede seg før en skal ha sex for første gang eller med en ny partner. Har en aldri hatt sex før, er det en god start å bli kjent med seg selv som en seksuell person og tenke gjennom hva det er som gjør en kåt og hvilke seksuelle fantasier en har. Mange har aldri tenkt over hva en liker og hva en vil være med på av sex og det kan gjøre en usikker de første gangene. Har en tenkt litt over hva en vil være med på, kan en kjenne seg litt mere selvsikker og klar for det som skjer.

På samme måte er det fint å bruke tid på å bli kjent med kroppen sin. Kjenn etter hvor på kroppen det er godt å bli tatt på og på hvilken måte. Noen kan like å ta på brystvortene sine, andre kan like å ta seg på innsiden av lårene eller i på albuen.

For å få sett på kjønnet ditt, kan du legge deg på ryggen eller sette deg på huk. Bruk et speil og skill kjønnsleppene dine slik at du får sett de indre leppene, klitoris, skjedeinngangen og huden bak mot og rundt endetarmsåpningen. Skjedeinngangen ligger under urinrørsåpningen, altså der tisset kommer ut. Når du begynner å onanere og fingre deg selv, vil du kjenne hvor fingeren lett går inn i skjeden og da vil du også vite hvor penis skal inn.

Om du øver på ulike måter å onanere og fingre deg selv vil du både bli kjent med kroppen din, finne ut hvordan kjønnet ditt ser ut og ikke minst vil du kunne gi deg gode opplevelser og orgasmer.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS