Faen meg slitsomt å føle seg tykk og større enn alle andre!

Hei,

Det skjønner jeg at du synes er slitsomt! Det er utrolig slitsomt å sammenligne seg med andre hele tiden og føle at en ikke passer inn.

I denne tiden der kroppen skal utvikle seg fra en barnekropp til en voksenkropp så vil en vokse i høyden og i vekt. En voksenkropp er sjelden xxs i størrelse, så det kan ikke være målet. Det er rett og slett litt dårlig gjort ovenfor kroppen din at du har idealer som den ikke kan oppfylle.

Jeg tror at veien til å få disse tankene bort er å forstå hva kroppen din faktisk går igjennom, en enorm utvikling, som krever SÅ mye. Å vise omtanke og vennlighet til din egen kropp som er så flink og gjør alt den skal for å bli en voksenkropp.

Hvordan du ser ut nå og hvordan du ser ut når du er 20 vil ikke være det samme. Du er i utvikling. Du er i puberteten.

Snakk pent til deg selv. Øv på det. “Flinke kroppen min som heler sår, som kan løpe, som kan le, som kan hoppe. Takk for alt du gjør for meg!”

Jeg heier på deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier